“Một Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản” của tác giả Chi Nguyễn. Cô sinh ra và lớn lên tại Việt Nam nhưng học tập và làm việc tại Mỹ.
Là một nghiên cứu sinh, tiến sĩ giáo dục rồi giáo sư đại học tại Mỹ, Chi đam mê làm khoa học, lối viết của cô không hoa mỹ mà thẳng thắn, tập trung và khiêm nhường. Trong mỗi trang viết của Chi Nguyễn, người đọc đều cảm thấy những quan điểm, nhận thức sâu sắc và chân thực về cuộc sống.
Trong phần giới thiệu cuốn sách “Một Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản”, tác giả đã nói: Cuốn sách này không cho bạn một công thức chuẩn để đánh giá thế nào là tối giản, thế là nào là hạnh phúc. Cũng sẽ không có điều gì hoàn toàn đúng hoặc hoàn toàn sai áp đặt lên bạn. Thay vào đó, cuốn sách giới thiệu những khái niệm mở, truyền cảm hứng để bạn thay đổi tư duy và tự đưa ra quyết định đâu là lối sống phù hợp nhất với mình.
Cuốn “Một Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản” cho chúng ta những định nghĩa hết sức cơ bản về chủ nghĩa tối giản. Với Chi Nguyễn, sống theo chủ nghĩa tối giản có nghĩa là đơn giản hóa cuộc sống, bỏ đi những thứ không cần thiết để chào đón những thứ cần thiết, ý nghĩa hơn. Những thứ không cần thiết có thể là vật dụng, đồ đạc hàng ngày, cũng có thể là những suy nghĩ tiêu cực, thói quen mua sắm dư thừa hay những mối quan hệ không tốt, không còn mang đến cho ta niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống.
Hiếm có chủ nghĩa nào bị hiểu nhầm nhiều như chủ nghĩa tối giản, nhiều người cho rằng tối giản chỉ dành cho những người giàu có, hay cho những người trẻ, chưa có gia đình, tối giản chỉ hợp với Tây hay tối giản là lãng phí, phải tội, hay thậm chí tối giản là keo kiệt, phá hoại nền kinh tế… Chi đưa ra nhiều lập luận để giải thích cho chủ nghĩa tối giản, ví dụ tối giản không phá hoại kinh tế mà chỉ giúp thanh lọc thị trường, buộc các nhãn hiệu phải tập trung vào chất lượng, quan tâm đến lợi ích cộng đồng, bảo vệ môi trường và thiên nhiên thay vì chỉ tập trung vào lợi nhuận.
Trong “Một Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản”, Chi Nguyễn cũng kể lại câu chuyện của chính gia đình cô và những người quen của cô trong hành trình đến với lối sống tối giản. Giải thích cho người đọc biết đồ đạc dư thừa có từ đâu, làm sao để tối giản hóa không gian sống và làm thế nào để truyền cảm hứng tối giản tới những người xung quanh.
Điều tuyệt vời nhất của chủ nghĩa tối giản không phải ở đích đến của nó, tức là bỏ đi được bao nhiêu bộ quần áo, hay còn lại bao nhiêu người bạn thân thiết, mà là hành trình trải nghiệm lối sống này.
Tối giản giúp ta tập trung vào những điều quan trọng với mình, giúp con người sống cho hiện tại và đó chính là hạnh phúc, bình an. Điều tuyệt vời nhất của chủ nghĩa tối giản không phải ở đích đến của nó, tức là bỏ đi được bao nhiêu bộ quần áo, hay còn lại bao nhiêu người bạn thân thiết, mà là hành trình trải nghiệm lối sống này. Tối giản giúp ta tập trung vào những điều quan trọng với mình, giúp con người sống cho hiện tại và đó chính là hạnh phúc, bình an.
Bên cạnh tư duy tối giản, sách “Một Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản” còn hướng ta đến một lối sống tích cực bằng cách điều chỉnh cảm xúc của mình. Nếu thấy bản thân đang rơi vào tiêu cực, bạn có thể đặt lại mức kỳ vọng, biết ơn vì những gì mình đang có, ngừng so sánh bản thân, ngừng ghen tị với những người xung quanh và học cách gửi nguồn năng lượng tích cực ra bên ngoài. Chủ nghĩa tối giản buộc chúng ta phải đối diện với bản thân và thành thật với chính mình. Thay đổi phải xuất phát từ bản thân mình, đó chính là nền tảng để có một cái tôi khỏe mạnh.
Cuốn “Một Cuốn Sách Về Chủ Nghĩa Tối Giản” cho chúng ta một số gợi ý để sống an lành hơn. Bạn có thể viết lách, tập thở và tập thiền, rèn luyện sức khỏe và dậy sớm mỗi ngày để cải thiện chất lượng cuộc sống. Đọc đến đây thì bạn hoàn toàn có thể thấy cuốn sách này không chỉ dừng lại ở tối giản, sách nói về sự thay đổi đến từ bản thân để mọi mặt trong cuộc sống đều được cải thiện.
Hơn cả một cuốn sách về chủ nghĩa tối giản, đây là một cuốn sách về sự thay đổi. Những thay đổi đến từ chính bản thân, một tư duy tích cực lành mạnh sẽ giúp chúng ta hoàn thiện mình và sống cuộc đời ý nghĩa như mong đợi.
Theo revisach.com
ĐTN TCT
