“Work from home” đang là cách vận hành phổ biến của rất nhiều công ty, tổ chức. VNA không ngoại lệ, chúng ta đã bắt đầu triển khai thực hiện từ những ngày đầu tháng 3. Thực ra, đối với cá nhân mình và công việc tại Đoàn bay của mình, làm việc từ xa thì không có gì là lạ lẫm, bối rối, mình nhanh chóng bắt nhịp với việc làm việc từ nhà của mình.
Mình yên tâm ở nhà làm việc, có công cụ hỗ trợ của đơn vị và được sự giúp đỡ, tương trợ của rất nhiều đồng nghiệp. Tuy rằng không tránh khỏi lo lắng khi theo dõi tình hình dịch bệnh ảnh hưởng lên toàn thể mạng đường bay của VNA, nhưng có lẽ, trên hết là sự tự hào về các đồng nghiệp tuyến trước của mình và bản thân có trách nhiệm hơn với công việc của mình hơn.
Không đi la cà
Ở nhà vẽ hoa “
Bên cạnh những bất cập, làm việc tại nhà cũng có điểm cộng, bản thân mình có thêm một hoặc hai tiếng rảnh rỗi, hoặc nhiều hơn. Mình thường không lỡ cơ hội này: Mình dành thời gian cho gia đình, nấu nướng, cắm hoa, đọc sách, lướt web, chăm sóc lũ thú cưng và đặc biệt, trong thời gian này, mình có thể có nhiều thời gian dành cho sở thích vẽ tranh của mình.
Mình làm về công tác truyền thông, đoàn thể, nên luôn tự nhủ bản thân luôn phải có tinh thần khỏe mạnh, tích cực, lạc quan để có thể cùng các đồng nghiệp chia sẻ, lan truyền tinh thần “nói lời hay, làm việc tốt” trong cộng đồng của mình, vì vậy, mình luôn dành sự quan tâm đặc biệt cho sức khỏe tinh thần và luôn biết tự làm cho mình vui, thư giãn dù trong bất cứ hoàn cảnh nào, mình tham gia thử thách này để cùng lan truyền thông điệp lạc quan sống trong mùa bão dịch này.
Như các bạn biết, thay đổi môi trường sống, môi trường làm việc, stress và căng thẳng, lo âu về những gì đã xảy ra và có thể xảy ra cũng nguy hiểm như virus corona vậy. Ngoài việc tập trung giữ cho cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cũng cần ổn định về mặt tinh thần.
Bí quyết của mình rút ra trong thời gian này là, dù bạn là ai, làm gì, bên cạnh công việc, gia đình và rèn luyện thể lực, nhất định bạn cần phải nên trồng một vài cái cây, hoặc chăm nuôi một con thú cưng nào đấy và tham gia một bộ môn nghệ thuật có tính sáng tạo nào đó. Bạn có thể viết, làm thơ, học đàn và tạo ra các tác phẩm nghệ thuật như nhiếp ảnh, vẽ, điêu khắc… Các hoạt động như vẽ tranh, điêu khắc và chụp ảnh là những sở thích thư giãn; bổ ích có thể làm giảm mức độ căng thẳng của bạn; và khiến bạn cảm thấy tinh thần minh mẫn và tích cực. Khi bạn hoàn toàn đắm chìm trong một nỗ lực sáng tạo, bạn có thể thấy mình trong một trạng thái thư giãn và thoải mái nhất. Trạng thái giống như thiền định có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn, giúp bạn trở thành một người tích cực, hạnh phúc hơn, dễ đồng cảm và thấu hiểu hơn.
Mình khoe một số “tác phẩm” của mình trong “thời kỳ những chuyến bay nghỉ đông”, mong là các bạn sẽ cùng mình thư giãn sau những chuỗi ngày căng thẳng, hay đơn giản là tìm đến một trải nghiệm mới để khám phá bản thân.
Hoa hồng và hoa ly nhà mình.
“Nghỉ đông”, “StayHome” trong sáng tạo, để giữ phong độ thể chất, giữ sự tích cực, linh hoạt của tinh thần chờ ngày những cánh chim xanh của chúng ta lại tấp nập tung cánh khắp 4 phương trời thử hỏi còn điều gì tuyệt hơn nữa đúng không?
Thâm niên HK: 25 năm
Vị trí công việc: Chuyên viên Truyền thông – Đoàn bay
“Mình làm về công tác truyền thông, đoàn thể, nên luôn tự nhủ bản thân luôn phải có tinh thần khỏe mạnh, tích cực, lạc quan để có thể cùng các đồng nghiệp chia sẻ, lan truyền tinh thần “nói lời hay, làm việc tốt” trong cộng đồng của mình, vì vậy, mình luôn dành sự quan tâm đặc biệt cho sức khỏe tinh thần và luôn biết tự làm cho mình vui, thư giãn dù trong bất cứ hoàn cảnh nào, mình tham gia thử thách này để cùng lan truyền thông điệp lạc quan sống trong mùa bão dịch này”.
Dang Thi Nguyet Nga-Pilot
